野菜

色々

油断したぁ ~パセリたちが~

先日、パセリなど苗を買ってきて上機嫌のスマイルかつさん。早速、鉢、土などを揃えるためホームセンターにいってきました。ただ残念なことに、これが欲しいというものが見当たらず、改めて探すことに。苗たちは、買ってきたままの状態で日の当たるところで待...
健康

パセリ、リーフレタスの栽培

健康のために野菜を意識的に食べることを続けています。かなりの量を。ふっと、野菜が高い、高すぎる。今まで好きなだけ浪費してきたスマイルかつさん。まさか野菜の値段に高いと感じる日がくるとは・・・ある意味驚きです。そんなこんなで、いっその事、自分...
健康

野菜を取ろう

身体に野菜が必要!って、そんなことは分かっています。でも・・・そうなんです。それが難しいのです。一日の野菜の摂取量の目標は、350gらしいですが、スマイルかつさんの場合、難しい理由は、「外食が多い。」この一択です。①朝はモーニング(食パン)...